Stages de Yoga

 

Les Stages de Yoga 2019-20 à Marseille

Stage d’Iyengar* avec Chiara Scalas
Le samedi 14 décembre de 15h à 17h: Les inversions

Les postures inversées, pratiquées sur une base régulière, ont un effet stabilisant au niveau émotif, renforcent la volonté, aident à améliorer son attitude mental et contribuent au bon fonctionnement des système respiratoire, circulatoire, nerveux et glandulaire.

Aborder les inversions en toute sécurité. Préparer le corps à se soutenir dans les inversions, et l’esprit à accueillir un point de vue différent. S’entraîner à dépasser la peur et ses propre limites!

*Noter: Cet atelier est dirigé aux personnes ayant déjà une pratique de yoga stable, et ne convient pas aux personnes qui souffrent de hypertensions non soignées, glaucomes, problèmes de rétine. 

 
Tarif: 30€ par stage ~ Ouvert à tous niveaux!

Les réservations se font en ligne par CB via notre banque sécurisée Stripe.

Cliquez ici pour réserver votre place!

Conditions Générales de Vente

 

Sita Menon – Forrest Yoga à Marseille les 7-8 mars 2020

Sita Menon, Forrest Yoga Guardian et directrice du studio Evolve Yoga à Berlin, revient à notre studio pour un week-end exceptionnel des stages en mars 2020!  Ses stages comprennent des cérémonies Amérindiennes et des pratiques physiques de Forrest Yoga. Chaque stage est focalisé sur des thèmes spécifiques.

Depuis 2014, notre studio enseigne Forrest Yoga  et accueil les professeurs renommé et formés auprès d’Ana Forrest. Ouvert à tous niveaux, ces stages sont l’occasion d’approfondir votre pratique, expérimenter la cérémonie et la méditation Amérindienne et travailler sur l’émotionnel dans un espace protégé et en sécurité.

Tous nos élèves qui ont suivi des stages de Forrest Yoga disent que ces stages sont puissants, « life-changing, » et inoubliables! Nous sommes très contents que le Forrest Yoga continuera au nouveau studio Moonrise Yoga (même adresse, nouvelle directrice!).

Pour le programme de Sita et plus des infos: Moonrise Yoga  

 

En Janvier 2020 ~ Asana Yoga Studio* devient Moonrise Yoga !

www.moonrise-yoga.com

 

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