Une bonne décision, une par une

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One Response to Une bonne décision, une par une

  • J’ai ressenti la même chose avec la nourriture et mon corps qui me disait « stop ». Je m’en suis voulue mais maintenant c’est un automatisme d’écouter son corps, de se sentir bien, d’arriver à être consciente du plaisir qui arrive, avant et après. C’est une décision intérieure qui évolue et le yoga est pour moi vital et il reste dans mon subconscient même quand je fais autre chose qui me demande de l’énergie. Faire du yoga me donne un nouvel élan chaque matin, c’est tonique. j’adore!