Perfectionnement

Voici les nouvelles pour mars 2019 !

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Yoga Nidra

En mars c'est le cœur!

Pendant tout le mois de mars, la séance de Yoga Nidra focalisera sur le cœur!

Chaque mois, Caro vous proposera un différent thème. Venez autant que voulez et aux thèmes qui vous intéressent.

Plus des infos et le programme: Yoga Nidra

Pratiquez le Yoga Nidra avec Caro à la maison: Podcasts

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Sita Forrest Yoga

Ateliers les 9-10 mars

Un WE exceptionnel avec Sita Menon d'Evolve Yoga Berlin qui partagera ses connaissances de la cérémonie Amérindienne et Forrest Yoga avec nous!

Les matins sont dédiés à la cérémonie et le Forrest Yoga, ouvert à tous!

Les après-midis sont consacrés aux profs de yoga, les professionnels qui créent et contiennent de l'espace, et les élèves très sérieux!

Voir le programme et réserver vos places: Sita Menon

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Podcasts Yoga

Pratiquez à la maison!

Pour ceux qui n'ont pas l'occasion de venir à nos cours régulièrement, venez pratiquer avec Amie & les Sauterelles ~ nos élèves-profs de la formation 2018-19.

Les sauterelles & l'équilibre

Les sauterelles & la fluidité

 

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Amie & Charlotte

La discipline & la liberté

Dans un nouveau podcast (en anglais), Amie & Charlotte discutent leurs idées et opinions à propos de la discipline, la liberté, et plus.

A quoi sert la discipline? Est-ce qu'on peut être trop discipliné? Comment trouver la liberté à travers la discipline? Comment trouver la discipline à travers la liberté?

Cliquez ici pour écouter!

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En espèrant de vous revoir très bientôt! Namasté