Perfectionnement

Voici les nouvelles pour janvier 2017 !

Bonne année 2017!

Ah, les résolutions, les intentions...on a tous envie de consacrer un petit plus de temps à soi-même. C'est maintenant mes amis. Nous sommes surtout là pour vous et vous le valez bien!

Qu'attendez-vous? Nos amis yogis sont là pour vous soutenir!

Réservez maintenant votre cours avec un petit clic ici: Nos plannings

Asana Yoga Shop

Soutenir un petit commerce, soutenir un grand rêve! 

Asana Yoga Shop ouvre ses portes! Nous avons soigneusement sélectionné des produits écolos de haute gamme et qualité: tapis, housses, serviettes, sangles, et briques.

Nous avons aussi un super sac de course recyclé avec notre logo, des coussinets des yeux, huiles essentielles en roller et huile à barbe!

Visitez notre shop ici: Boutique Yoga Marseille

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La méditation

Une invitation inestimable à soi-même.

Depuis la rentrée, nous vous proposons des séances de méditation ouvert à tous.

La méditation est un art. Pour la majorité d'entre nous, la force du groupe est une ancre indispensable pour s'abandonner au silence. Au lieu d'être porté par nos idées et émotions, nous devenons des observateurs tout simplement. Offrez-vous le plaisir de juste "être".

 

Stage Vinyasa avec Amie

Le 21 janvier de 10h à 13h

Amie vous propose 3 stages par an. Ces stages sont ouverts à tous niveaux et abordent différents thèmes.

Le thème du 21 janvier? Les hanches! Nous avons tous beaucoup de tensions et émotions stockées dans nos hanches. Cette matinée est dédiée à une pratique qui nous permet d'éliminer tout ce qui ne nous sert plus. Libérez-vous!

Quel que soit votre niveau de pratique, vous pouvez nous rejoindre pour une matinée dynamique et conviviale. Plus d'infos: Stages avec Amie.

Ateliers d'épanouissement

Les vendredis soirs avec Betty

Qui suis-je? Comment mieux optimiser mes émotions et les conflits? Et ma voix? Comment j'engage ma prise de parole en public?

C'est la question sur tout le rapport à la confiance et à l'affirmation qui est posée dans cet atelier et pour lequel nous ouvrons des pistes concrètes de résolution.

Ces ateliers sont proposés les vendredis soirs en dehors de nos forfaits de yoga. Plus d'infos:Epanouissement

 

Forrest Yoga Education

Jambo Truong à Marseille les 24-28 mai 2017

Nous sommes très fières d'accueillir Jambo dans notre école pour 5 jours de formation et transformation à la Forrest! Ouverte aux professeurs de yoga qui souhaitent enrichir et transmettre leur connaissances d'une façon plus puissante et authentique.

Uniquement pour des profs de yoga qui sont prêts à expérimenter et transformer leurs vies!

Tarif réduit pour les inscriptions réglées avant le 1 mars. Limité à 16 places.

Plus d'infos : Forrest Yoga Education

Stage Yin Yoga

Philippe revient le 26 février!

Dans cet stage, la séquence conçue pour répondre aux maux de dos a pour but de nous redonner de l'ancrage, de la puissance et ainsi faire (re)circuler l'énergie depuis le bas du dos jusqu'au sommet du crâne.

Nous allons solliciter la base de la colonne vertébrale de manière continue. L'atelier inclura un travail introductif de Pranayama de 30 minutes.

Pour plus d'infos:Stage Yin Yoga

Formation de Professeurs de Yoga 2017-2018

Les nouvelles dates pour notre formation de 2017-2018 sont désormais affichées sur notre site web. Cette formation est ouverte aux élèves sérieux qui ont envie de changer leur vie! Limitées à 16 places, les inscriptions sont ouvertes jusqu'au mi-juillet. Contactez Amie pour un entretien à amie@asanayogastudio.com

Pour toutes les informations: Formation Professeurs de Yoga 2017-18 

 

En espèrant de vous revoir très bientôt! Namasté

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