Ateliers de Yoga

Forrest Yoga à Marseille avec Charlie Speller

Ateliers exceptionnels les 13, 14 et 15 avril 2018

Le programme à venir!

Qu’est-ce que c’est le Forrest Yoga?
 
Forrest Yoga est un système novateur fondé par Ana Forrest sur une ancienne pratique et adapté aux besoins corporels de l’homme et de la femme modernes et urbains. Il repose sur les piliers suivants : respiration, force, intégrité et esprit. Nous les expérimentons à travers des thèmes et intentions proposés pendant nos ateliers et aussi à travers la cérémonie.

Le Forrest Yoga est à la fois intense, dynamique et ludique. Les séries sont construites avec des enchaînements (les « vignettes ») de yoga revisités et très vigoureux et adaptable à tous niveaux!

Cliquez sur le lien pour plus d’infos sur Forrest Yoga.

Charlie Speller est Professeur de Forrest Yoga et responsable du marketing et communications pour Mossy Knolls, l’entreprise de Forrest Yoga.

D’origine Anglaise, elle habite avec son mari et petit garçon dans les Hautes Pyrénées. Souvent en déplacement, elle anime des ateliers de Forrest Yoga en Grande Bretagne, des retraites dans des différents pays, et elle assiste Ana Forrest et José Callarco pendant leurs formations à l’international.

Charlie est une personne dynamique, généreuse, ludique et plein d’énergie. Ces ateliers sont une mélange de plusieurs styles dont Forrest Yoga qu’elle transmet dans une façon très thérapeutique et accessible à tout le monde.

Pendant ces ateliers, elle propose des séances exceptionnellement construites pour nous connecter à notre force. La partie matinale sera consacrée à une pratique juteuse et détoxifiante. Soyez prêts à transpirer! La deuxième partie pendant les après-midis sera consacrée aux thèmes spécifiques qui seront déterminés très bientôt sur cette page.

Le programme et les tarifs à venir!

 

Conditions Générales